Etre plus légère.

Du Lundi 31 Aout au Dimanche 6 Septembre.

Du 31 Aout au 6 Septembre.
Poids toujours pris le matin au réveille. 

Lundi : 56,2Kg. Pas de petit dejeuné, A midi repas normal, Soir rien.

Mardi : 55,8. Pas de Petit déjeuné, A midi repas normal, Soir Rien.

Mercredi : 55,6.  Pas de Petit déjeuné, A midi repas normal, Soir Rien.

Jeudi : 55,7. J'opte pour une nouvelle technique, je mange un yaourt le matin :
Yaourt au Petit déjeuné, A midi repas normal, Soir Rien.

Vendredi : 55,5. Yaourt au Petit déjeuné. A midi repas normal. Soir une salade et une petite part de gateau salé.

Samedi : 55,3. Pas de Petit Déjeuné. A midi Repas normal. Soir, Restaurant. J'ai pas pris de dessert et pris du poisson :).

Dimanche : 55,4. Pas de Petit Déjeuné. A midi Repas normal. Soir


Bilan de la semaine. 56,2 à 55,4.
- 0,8 Kg.



06/09/2009
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