Du 11 Janvier au 18 Janvier.
Ne pas dépasser les 200Kcal par jour + 50 Abdos tout les jours.
Défis de Ana Help Me.
Poids : /
Matin : Un Kiwi > 28Kcal
Midi : Soupe >40 + Un Kiwi > 28Kcal
Soir :
-> 96Kcal (Normal que ça me paraisse beaucoup ?) -> 91Kcal
50 Abdos, ça brûle quoi... 5Kcal il me semble... haha
HAHA trop bon ! ZERO réfléxion sur le fait que je ne prenne pas de plat à midi ! Je suis trop trop heureuse ! Ca en devient débile.
Je fais une courte apparition, pendant les deux semaines qui vont suivrent je suis en période d'examen, enfin pas là, mais je révise déjà ! 50% de ma moyenne c'est pas rien... Je veux Gerer & pas besoin de nourriture pour bien travailler :) Je veux pas de mauvaise surprise Vendredi au moment de me peser alors je fais attention aujourd'hui :)
Mon ventre Gargouille, j'ADORE, je suis vraiment heureuse, aucun sens je sais, m'en fiche !
Sur ce je retourne Travailler ;)
Poids : /
Matin : Un tranche de pain (pour les forces haha) > 30Kcal
Midi : Un Kiwi > 28Kcal
Soir : /
-> 58Kcal - 5Kcal d'abdos ahah -> 53Kcal
Ca ne m'a pas l'air très bon pour la santé tout ça haha, mais je m'en fiche ! J'arriverais à mes 49Kcal avant Fevrier ! Je suis même pas à 51 je suis sûre ! Grrrr ! Demain je devrais faire plein de sport histoire de pas avaler plus de 200Kcal !
Aujourd'hui une copine m'a dit que j'étais "super maigre" comme ça sans raison puis m'a demandé mon poids, je lui ai dit le vrai... j'ai hésité et puis me suis dit que à quoi ça servait de faire tout ces efforts si c'était pour mentir sur mon poids & elle a dit "putain je fais 8Kg de plus que toi avec 4cm de moins !" j'ai été super impressionnée car elle me parait plutôt mince ! Je l'ai toujours trouvé mince.... & moi si... grosse ! Enfin bon j'étais heureuse.
A midi les remarques n'ont pas manqués j'ai eu droit aux "sale anorexique" pour rire bien sûr, j'ai rigolé & prétendu avoir mangé beaucoup trop ce matin :)
Là je tremble un peu mais ça passera demain :)
Poids : /
Matin : Un kiwi > 28Kcal + Céréals > 50Kcal beurk !
Midi : Hachis parmentier>200 + Tiramisu cerise (mon dieu !)>250
Soir : /
-> 528Kcal - 356Kcal de sport -> 172Kcal
Normal que je me sente affreusement grosse ? Je dois être à 51,8Kg beurk ! Ca m'énèrve m'énerve !
Ce matin je me suis sentie très faible, j'ai mangé un peu de céréals, c'était dur, je me suis empressée de tout manger de peur que ma mère voit mes tremblement au moment ou je m'étais la cuillère dans ma bouche. Et c'était vraiment pas discret je tremblais horriblement fort ! Enfin bon c'est passé depuis le repas de midi. J'ai bien failli tomber dans les pommes une bonne dixaine de fois en Sport, dont 1 fois vraiment. Personne n'a remarqué. Je me suis assise dans un coin & ait ouvert les yeux un moment plus tard :)
Les chocolats sur mon bureau m'apellent & me narguent, c'est très dur de tenir mais j'y arrive ! Je devrais les finirs pour ne plus être tentée...
Ce matin en Sport des personnes avaient apporté des Galettes de Rois ! Tout le monde en a pris, j'avais vraiment faim & ça sentait trop trop trop bon mais j'ai tenu, j'étais fière de moi ^^ Même pas pris une miette haha.
Demain j'aurais forcement pris du poids avec tout ce que j'ai mangé ! Malgrès le sport, ça ne changera rien....
Ce week end & Vendredi il va vraiment falloir que je me contrôle. J'essayerais d'aller courir histoire d'éliminer la bouffe en trop avalée. J'aime pas les repas en famille ! Je veux des Légumes & arrêter avec les déserts faits maisons -_-
J'ai peur de ne pas être à 49Kg pour Février ! Mais si vous saviez, ça serait le rêve, je vais passer 2 semaines en Australie, autant dire 2 semaines en maillot de bain & short, j'aimerais être Parfaite, enfin j'y serais pas encore mais j'en serais plus proche qu'à 51Kg ! Seulement là bas j'imagine que je vais me goinfrer & tout alors il faudrait que je stabilise 1 semaine avant. Il me reste donc 2 semaines pour perdre 2Kg autant dire ça va être chaud chaud chaud (chocolat?).
Poids : /
Matin : Un Kiwi > 28Kcal
Midi : Un Kiwi >28Kcal + Une demie soupe (20cl c'était trop -_-)>20
Soir :
-> 76Kcal
Merde j'ai l'impression d'avoir trop mangé ! Demain je vais encore me goinffrer ! Il faut que je me maîtrise surtout qu'avec hier je ne pas pas être à 51Kg demain -_-. Je me donne jusqu'à Lundi au pire ! Mais enfait une fois à 51Kg je serais très près de 49 ! Parceque je veux pas forcément être à 49,0, tant que je vois les 49,8 ça me va ! Bon je descendrait sûrement en dessous histoire d'être sûr, mais il faut que je stabilise 1 mois à 49, et je recommencerais après, enfin je sais pas, je verrais ^^ J'ai l'impression de passer mon temps à stabiliser -_-.
Mon ventre gargouille c'est cool.
J'ai remarqué que j'ai beaucoup plus de volonté qu'il y a un an ! Aujourd'hui en cours quelqu'un avait fait un gâteau, on m'en a proposé au moins 6 fois j'ai toujours refusé, il ya un an j'aurais carément cedé dès la première fois, et à midi c'était frites, forcément, j'allais pas le prendre, c'était irréfutable, il y a un an j'aurais longtemps hésité & finis par prendre les frites je pense... (je n'aurais pas pris d'entré ni de dessert pour me sentir bien mais ça n'aurait rien changé ^^)
Bon j'ai eu droit aux réflexions encore à midi "c'est tout ce que tu manges ? tu te fais arnaquer là ! tu prends juste un Kiwi & une soupe quand ya des frites t'es Folle ! " J'ai encore utilisé l'excuse du "j'ai pas faim" ça va parceque je change de personnes avec qui je mange, il faudra que je trouve d'autres excuses après ^^ Je dirais avoir trop mangé de ça ou en être dégouté parceque j'en ai trop mangé hier ou je verrais...
Poids : 51,6Kg MON DIEU JE SUIS ENORME !
Matin : Un Kiwi>28
Midi : Riz>100 + Poisson>100 + Galette des rois>300
Soir : CRISE
-> 528Kcal (-moitié de galette des rois vomie) -> 378Kcal sans compter la crise (céréals, beurre de cacahuète & salade)
C'est horrible, je suis énorme, je continus à criser, j'ai crois que je deviens Boulimique ! Je crise de plus en plus souvent, ça en devient effrayant ! Demain matin je ne dois pas faire de crise ! SURTOUT PAS. Si j'arrive à me retenir ça devrait aller, surtout que demain midi l'anniversaire de Ma soeur (putain ces 4 semaines ont été qu'une suite d'anniversaire & fêtes noel + nouvel an GAH !) Bref on va manger des Burritos, vive la bouffe d'obèses -_-.
De plus j'ai voulu vomir ma crise de ce soir sauf que je l'ai finie par une salade au vinaigre, alors autant dire que je n'ai vomi que 2 gouttes, le vinaigre me brûlait trop la gorge.
Objectif de demain : Aucune crise & aucun vomi :) Demain je n'ose même pas imaginer mon poids....
Demain c'est décidé, je jète 10 ferrero rochers que j'ai eu à Noel, même si par principe je devrais pas comme c'est un cadeau... mais ça monterais un tant soit peu de motivation de ma part... Il m'en restera quand même pas mal (j'ai eu deux boites de 30 & j'en ai avalés déjà une boîte -_-) donc en gros il en restera 20, je verrais si j'en jète d'autre, en tout cas ça me fera toujours 700Kcal en moins dans mon organisme ^^ (70Kcal le PUTAIN de Ferrero Merde !)
Je perds vraiment mon pantalon 36, je n'ai que UN seul pantalon à ma taille maintenant : le 34 acheté récemment... C'est quand même bizarre que je mette du 34 avec un IMC de 17 quelquechose.... Mais bon, moi ça me va. Je pense que quand j'aurais enfin atteind les 16 d'IMC je mettrais toujours du 34 donc ça me va, je veux pas trop mettre de 32 parceque c'est vraiment dur à trouver... Après mettre une ceinture & porter des jeans un peu plus large ça me dérenge pas trop tant que je suis Légère :)
Je suis motivée là ^^
Poids : ?
Matin : /
Midi : 2 Fajitas>500Kcal + Une part de Charlotte à la Framboise >300Kcal
Soir :
-> 800Kcal HAHAHAHAHA (rire jaune)
Journée horrible !
Repas du midi pour L'anniversaire de ma soeur, jusque là tout allait bien, seulement après le repas :
1) Je me pèse : VISION HORRIBLE
2) Je remarque que j'ai à nouveau mes règles ! Putain de merde ! Je les ai pas eu depuis plus de 6 mois ! Et là je les ai à nouveau c'est horrible ! Je savais que je mangeais trop ! Pour moi leur présence veut dire que mon corps à tout ce dont il a besoin mais je veux PAS ! Il doit être en carence & NON vue que j'ai ces CONNASSES de Règles de Merde !
Bref j'ai pleuré toute l'après midi à cause de ça, j'ai pleuré mais comme j'avais jamais pleuré ! Et ça revient quand j'y repense, alors ce soir je ne mange pas ou très peu, demain pareille, enfin je mange pas jusqu'à ce que je parte en Australie en gros ! Je m'en fou des examens qui sont la semaine prochaine, je suis ENORME & reglée -_-
Je reviens plus motivée que jamais (non peut être pas ! mais hein !) Je n'ai aucune faim, rien, je suis tellement dégouté par ces règles !) J'ai jeté 3 ferreros rochers dans les toilettes, j'avais peur de jeter les 10 à la fois & qu'ils partent pas tous, comme il y a toujours quelqu'un à la maison là, c'est un peu dur de tout jeter. Au pire si je crois que je vais craquer je macherais des ferreros sans les avalers & cracherais tout aux toilettes ! A chaque fois que j'irais aux toilettes j'essayerais de prendre 3 ferreros avec moi discretement & les jeter ^^
RESTRICTIONS JE VOUS AIMES AU FOND ! Enfait je crois que je préfères ça à n'importe quelle quantité de bouffe !
Poids : 52,2 Kg, bizarre, j'aurais pensé plus vu tout ce que j'ai mangé hier !
Matin : /
Midi : Riz>200+Charlotte aux framboises>150 + Kiwi pour les vitamines>28
Soir :
-> 378Kcal Gah Trop ! - 386Kcal de Course à pied -> -8Kcal
Haha je m'en sors bien finalement, aujourd'hui c'est comme si je n'avais rien avalé ^^
Plus que 2,4Kg en 14 jours ahah en gros il faut que je perde 170g par jour. Donc en gros entre 100 & 200g par jour... Soit 1,2Kg par semaine (ouais là ça devient compliqué... Mais je devrais y arriver si je réduis beaucoup les apports le week end surtout...) Plus que 2 semaines de restrictions, c'est ce qu'il faut se dire....
Je suis motivée là ! A midi j'ai beaucoup mangé c'est sûr mais pour un week end ça peut aller... J'ai peur avec les exams de devoir manger.... Je verrais bien comme je me sens.
Poids :