Etre plus légère.

Ici seront affichés les résultats et mes impressions de la 2ème semaine de ma nouvelle Méthode.

Programme :

Lundi 21 Septembre : Poids : 52,6.
Matin : Yaourt nature. Midi : Carotte + 3 boulettes de viande. Soir : Rien.
Calories : 300Kcal
Je ne sais pas du tout le poids d'une boulette de viande, j'ai considerer que c'était de 25g, en gros j'ai mangé pour 75grammes de viande. En ce moment je déprime pas mal, c'est plutôt horrible, je me sens mal, je n'ai plus le temps de rien avec les cours (sauf de poster ça je l'avoue) je n'ai même pas pu encore décompressé et écouter de la musique. Je profite de ces 5 minutes (obligés sinon suicide -_-) pour me reposer même si c'est pas de tout repos de calculer ces calories. Aujourd'hui il y avait des frites j'ai vraiment cru mourrir, je me sens faible et incapable de rien. Je n'ai aucune motivation en dehors de peser 47Kg et pouvoir à nouveau manger certe en petites quantités mais manger tout ce dont je me prive, j'ai vraiment envie d'arrêter, de faire une pause, mais je sais que je reprendrais alors je préfère pas. Plus que 2 semaines normalement et je serais à 49, je pourais manger à peut près. Là maintenant je tuerais pour un sandwish au jambon, il faut que je réflechisse à un plat que j'aime sans trop de calories. Pour l'instant je vais travailler je verrais plus tard.

Mardi : Poids : 53Kg (+0,4Kg)
Matin : Yaourt  Midi : Purée de célerie + 3 Quenelles + Pomme. Soir : Rien
Calories : 300.
J'ai pris 400 grammes enfin pour moi c'est pas vraiment ça comme je n'ai vraiment pas beaucoup manger, j'espère que c'est de l'eau (et aussi cette vieille constipation qui dure depuis 1 semaine... En même temps je mange trop peu pour avoir quelque chose à la sortie *très glamours j'avoue*) J'espère juste peser demain 52,2. Je me suis pesée ce soir, je pesais 52,8. J'espère perdre 600g cette nuit... Je devrais vraiment acheter ces pillules brûles graisse... Sinon niveau moral ça va mieux, je suis restée 2h avec des amis ce soir, ça m'a changé les idées, aucune référence à la nourriture, j'ai presque failli oublier tout ça et puis j'ai finalement repensé à ma graisse débordant de partout (soit disant en sous poids mon cul ouais, societé d'obèses plutôt...)

Jeudi : Poids : 53 (+0,6Kg)
Matin : Une crèpe  Midi : Paupiette de Poisson + Haricot + Smoothie. Soir : Une tomate + Une prune
Calories : 321Kcal.
Je stagne, je stagne... J'aimerais tout de même redescendre à 52,4 au pire histoire d'avoir l'impression de perdre ne serait-ce qu'un peu cette semaine... Oui cette semaine je craque mais j'en ai vraiment pas grand chose à faire, ça m'aide à me sentir mieux et tant que je dépasse pas 53Kg ça va... Je vais essayer de stabiliser et perdre un peu, mais plus lentement histoire de ne pas reprendre trop vite. Mais là j'avoue que je suis plutôt heureuse, j'ai appris que j'allais partir en Australie pendant 3 semaines, le bonheur ! Depuis le temps que j'en rêve... Je pars au mois de Mars, je veux peser 47 d'ici là. Et je peserais 47Kg c'est sûr ! Demain j'aimerais peser 52,4Kg et stabiliser ce poids ce week end . J'ai peur, j'ai vraiment peur de pas être à la hauteur de tout ça, De pas y arriver, de reprendre encore plus, de devenir obèse, je me sens trop trop grosse, ma mère me répète à longueur de journée que je suis trop maigre, elle surveille tout ce que je mange et veux que je me pèse devant elle, j'ai peur alors je mange dès que je suis devant elle pour ensuite pouvoir me priver plus tard. J'ai l'impression de pas être assez forte pour ça, j'ai perdu 8Kg par pour un rien ! Je veux pas tout reprendre, si j'ai pu perdre tout ça, je peux perdre 5Kg supplémentaires ! Je peux je peux ! 5Kg en 2 mois c'est possible. Je me sens vraiment trop grosse ces derniers temps même si mon IMC est sous ce qu'il faudrait, j'ai VRAIMENT l'impression d'être plus grosse que ces filles "dans la norme" mince !

Vendredi : Poids : 53,2Kg
Matin : Pain Midi : Jambon + Pain + Céleris + Clafoutis. Soir : Céleris + Clafoutis
Calories : 1200Kcal
J'en ai plutot Marre, j'ai vraiment peu mangé hier, enfin j'ai pas fait trop d'excès et j'ai pris du poids, en plus je mange de plus en plus, je grossis à vu d'oeil... Je dois me calmer, je me donne cette semaine entière pour retrouver un poids correct et stabiliser : 52-52,4Kg... J'ai revu des photos de moi à 58Kg en maillot de bain et c'est vraiment moche ! Quand je me dis que je suis que à 5Kg de moins que CA, il faut vraiment que je perdre encore 5Kg. Je me reprend en main (je crois que ça fait les 12932èm fois que je dis ça...)

Samedi : Poids : 53,4Kg
Matin : Rien. Midi : Pâtes + Haricots + Veau + Quatre quart. Soir : Pommes de terre + Gateau
Calories : 866 kcal
Bon bon bon, ça y est j'ai le déclique, j'arrête, je meurs de faim, il faut que je meurs de faim et là je me sentirais bien. Parceque manger ça m'apporte rien à part du dégout. J'aime me sentir vide vide vide alors il j'arrête de manger. Midi je mange QUE des légumes, pas de viande, le matin une tranche de pain maxi et rien le soir.  

Dimanche : Poids : 53,4Kg
Matin : Rien. Midi : Haricot + Veau + Pain + Clafoutis aux framboise. Soir :
Calories : 622Kcal.
A partir de Lundi je pourrais à nouveau manger convenablement, parceque là mes parents se doutent trop trop trop. Ils arrêtent pas de me demander mon poids et dire que j'ai de trop petits bras/jambes... Je viens de me rendre compte que toute les 2 semaines je craque... Ridicule je sais, je reprend ce que j'ai perdu, pitoyable. J'ai beau me dire "cette fois c'est la bonne, je craque plus" je recommence, encore et encore. Alors CETTE fois c'est la bonne ^^ Quitte à manger un peu plus le week end je ne veux pas craquer, ou perdre encore plus la semaine. Je ne mangerais que des légumes le midi. Rien le soir et je verrais pour le matin. Un yaourt nature ou du pain suivant mon activité (Sport ou Examens.)

Poids de Lundi : 53,2.
   
                                                 Poids cette semaine :(+0,8Kg)

Ne surtout pas faire de crise, Si un repas en famille s'impose, boire de l'eau et prétendre avoir déjà mangé ou être fatigué, prendre des photos pour voir un résultat.

Sur ce, Bisous