Etre plus légère.

Du Lundi 28 Décembre au 4 Janvier.

Objectif : Retrouver le poids de avant Noêl  : 51Kg voir 50,6Kg

Lundi 28 Décembre.
Poids : 52Kg (-0,6Kg) 

Matin : Nutella, pain, cochoneries... > 250Kcal
Midi : Un Kiwi>28Kcal + Un bébé bout de Gâteau>70Kcal
Soir : /
-> 348Kcal - 1h de shopping : -120Kcal -> 228Kcal

AU SECOUR ! Ma mère a remarqué l'absence de mes règles, elle pense que ça fait que 3 mois mais ça doit faire presque un an ! Elle veut qu'on aille voir le docteur, elle croit que je suis enceinte -_- mais même si le docteur remarque une carence ou que je suis en sous poids, elle va dire "il faut manger pour être à nouveau reglée" mais j'ai pas envie, ni de grossir ni d'être reglée, pour moi être reglée ça veut dire que le corps à tout ce qu'il lui faut, et je veux pas que mon corps ait tout ce qu'il lui faut puisqu'il doit être en carence de nourriture pour maigrir... Qu'est ce que je fais ? Je serais tentée de faire croire que je suis à nouveau indisposée mais c'est plutôt galère...
Journée plutôt bonne, mise à part tout ce que j'ai mangé ce matin : je n'avais pas du tout faim à midi du coup quand mes parents mangeaient Tagliattelles Saumon etc... j'ai mangé un Kiwi, au moins avec ma stabilisation mes parents arrêtent de me dire de manger ! Bon même si j'ai du manger un bout de gâteau pour "ne pas tomber dans les pommes" haha ça m'a bien fait rien. Je suis quand même embêter je crois que les kilos de Noêl se sont maintenant bien installés, je crois que je ne vais perdre que 200g demain... Au final j'aurais donc pris 600g à cause de Noêl :s

Mardi 29 Décembre.
Poids : 52Kg (=)  WTFFF ?

Matin : Pain > 100Kcal
Midi : Poisson>80Kcal + Pain>45Kcal + Chocolat>70Kcal -> VOMI
Soir : /
->
295Kcal
Je suis déçue, j'aurais penser perdre du poids, comme hier je n'ai presque rien manger en dehors du GROS petit déjeuner, je pensais pas que ça allait autant se ressentir, je ne recommencerais pas.
J'espère que ma mère va partir cette après midi que je puisse vomir un peu le repas de midi comme je ne vais sûrement pas faire de sport aujourd'hui.
Je suis contente je vois nettement ma colonne vertebrale et les côtes dans mon dos à travers un pull en laine fine ! Et puis les os sous mes clavicules (juste au dessus des seins que je n'ai pas ^^) ressortent de plus en plus... Bizarre vu que j'ai pris 1,4Kg mais bon... JE VEUX RETROUVER MES 50Kg !!
J'aimerais parler à des Pro-ana, je parle déjà à quelques unes mais y en a jamais assez, histoire de se donner des conseils, & surtout du courage.
Dès la reprise de cours je vais suivre le régime de la soupe au choux mais sans la soupe au choux ^^ Je vais juste prendre les aliments qu'ils disent de prendre... Je vous dirais si ça marche sans la soupe... (Si il y en a qui perdent 5Kg avec la soupe, sans la soupe je devrais perdre encore plus non ? De toute façon même 2Kg je serais super contente !)
A midi j'ai réussi à éviter les pattes, la salade bien trop saucée & le fromage... Bon j'ai quand même dû manger du gâteau au chocolat encore mais un très petit bout... Si j'étais toute seule je pourrais perdre tellement plus vite ! JE VEUX VOMIR TOUT CA ! D'ici à ce que ma mère parte j'aurais tout digeré -_-
Voilà j'ai vomi une bonne partie du repas de midi... Je me sens mieux & à vrai dire j'ai trouvé une façon beaucoup plus rapide & efficasse pour vomir, en 30 minutes j'ai plus vomi que ce que je fais en 1h d'habitude... Ca sortait tout seul, du coup je pense pouvoir faire ça encore le reste de la semaine en attendant la reprise des cours. Demain j'ai peur, c'est l'anniversaire de mon père il va falloir que je mange du gâteau & tout & tout pour lui faire plaisir ...
Demain j'aimerais être à 51,6Kg...
Je fête Nouvel an avec des amis, je ne vais ni boire d'alcool (ni de jus de fruits, sodas etc...) Je vais simplement avaler de l'eau. (Au pire je m'accorderais un verre)

Mercredi 30 Décembre.
Poids : 51,6Kg (-0,4Kg)

Matin : /
Midi : Riz>140Kcal  + Gâteau au chocolat>250Kcal
Soir : /
->
 390Kcal TROP TROP TROP !!
Demain matin je compte manger plein de yaourts & trucs liquides & tout vomir. Dit comme ça sonnerait presque ironique mais non non... Plus j'avance dans ces trucs de PA plus je m'entends parler comme une PA. Il y a 2 ans je me serais trouvée VRAIMENT RIDICULE.
J'ai peur pour Nouvel An apparement tout le monde doit emmener 10€ pour les pizza + l'alcool mais je n'ai ni envie de l'un ni de l'autre. J'aimerais ne rien emmener comme argent & ne rien manger. Si je paye je voudrais manger histoire d'avoir payer pour quelque chose... Je verais si c'est possible de ne pas payer, je suis vraiment à sec niveau argent. Il me reste 15€ sur mon compte & 15€ en liquide autant dire RIEN DU TOUT. Je n'aurais pas dû dépenser autant pour les cadeaux de Noel, j'ai plus dépensé que reçu... enfin...
Demain midi si je peux je vomirais le repas du Midi (je devrais pouvoir même si ma mère est là je m'en fiche) & le soir j'essayerais de m'éclipser aux toilettes & vomir le plus gros...


Jeudi 31 Décembre.
Poids : 51,4Kg (-0,2) Halleluja Poids d'avant Noel retrouvé :)

Matin : YaourtS > 150Kcal (Grosse partie vomie)
Midi : Riz > 100Kcal + Gateau>100Kcal
Soir : Alcool>250Kcal + 2 bouts de fromages > 100
-> 
770Kcal
Poids D'avant Noel retrouvé mais avec Nouvel an ce soir j'ai peur... En plus en rentrant je devrais manger sinon mes parents vont croire (enfin même si ça sera vrai) que j'ai trop bu d'alcool & que je me sens mal... Alors je devrais me forcer à manger... J'essayerais de vomir ce soir même si ce matin j'ai eu énormément de mal je sais pas pourquoi...


Vendredi 1er Janvier.
Poids : 51,4Kg (=) HYHA ! MALGRES NOUVEL AN JE GARDE LE MEME POIDS !  

Matin : /
Midi : Poulet>100 + Pâtes>120 + Glace-Gâteau>250Kcal
Soir :
-> 
 460Kcal (ghu trop mangé)
Hier j'ai avalé 700Kcal mais je n'ai pas grossi whouhou Je suis fine heureuse ! Motivée & tout & tout... Je n'ai vomi QUE le petit déjeuné, j'ai gardé le midi (certe de très petites parts) et du soir (surtout de l'alcool) mais trop calorique & je n'ai pas pris 1 gramme ! Whouhou. Enfin bon ne te réjouis pas trop vite ma petite... Demain tu pourrais avoir une méchante surprise.
Ce matin lendemain de fête : Pas faim du tout, me suis forcée pour le midi quoi que vers la fin, la FAIM est revenue & j'ai accepté le Dessert, mais c'est le dernier repas de fête ! J'essayerais d'éviter le repas ce soir ou juste une salade histoire d'être à 51Kg pour Lundi ! (Et avec mon Régime soupe aux choux sans soupe au choux je devrais perdre 1 à 2Kg minimum je serais ENFIN à 49Kg LE REVE !)
Je commence bien l'année d'un point de vu poids (parceque le reste est plutôt bof ^^) Tout ce que j'espère c'est que pour le 1er Janvier 2011, dans un an je peserais 46Kg, aurait ce poids stable en mangeant des quantités résonnables. (Quand je me dis ça, ça me fait peur, j'ai peur de ne plus perdre de poids, je pense être toujours grosse à 46Kg parceque ce n'est "que" 5Kg de moins que mon poids actuel... Enfin bon je verrais bien :D)
BONNE ANNEE A TOUS ! ET J'espère que vous réaliserez tout vos souhaits & que vous avez réalisé tout les souhaits voulus l'année dernière !
Des Résolutions spéciales concernant l'alimentation & le poids ?
Je me sens un peu grosse ce soir. Je n'ai mangé que le repas de midi mais qu'est ce que je suis grosse ! Je me souviens de quand je pouvais manger AUTANT que je voulais le midi, à partir du moment ou je ne mangeais pas le soir je perdais du poids malgrè tout...
Demain j'ai bien peur de ne pas avoir perdu de poids...

Samedi 2 Janvier.
Poids : 51,2Kg (-0,2) =D

Matin : Pain + Beurre ->120Kcal.
Midi : Courgettes épicées>40 + Poulet>60 + Pain>40 +Bébé  Gateau>120
Soir : Salade sans sauce > 4Kcal + Pain-Fromage>60Kcal
-> 
444Kcal
J'ai voulu me faire vomir après le repas de midi, j'avais préparé mes courgettes très épicées avec du piment du coup quand j'ai mis mes doigts au fond de ma gorge j'ai cru mourir ! J'avais la gorge en feu, il me restait du piment sur les doigts HORRIBLE ! Et puis j'ai pensé à ce que m'a dit
Vivy
si je commence à me faire vomir quand je mange 260Kcal pour un repas je ne sais pas ce que je vais devenir. Du coup j'ai arrêté net, l'envie y était encore mais j'arrive à me maitriser. Je ne me ferais vomir que quand je dépasse les 400Kcal pour un repas...
Avec tout le piment avalé aujourd'hui (j'en avais mal à la gorge^^) j'espère bien que mon "métabolisme" va s'activer & éliminer tout ça...
Je me sens bête, je n'arrive à prendre aucune décision... J'ai failli craquer et tout avoué sur mes TCA aujourd'hui, je me suis retenue. Deux types se "battent" pour moi ahah ça rebooste la confiance en soit mais je trouve ça quand même stupide. Je ne me sens pas pour autant assez mince & jolie. Ils ont beau dire le contraire... CONNARDS !
Ce soir j'aurais pas du manger, c'est pas avec 444Kcal que je vais perdre -_-... Vivement Lundi que je perde à nouveau, j'ai quand même peur que ma mère achète genre une galette de rois mercredi ou ne fasse pas ce que je veux à manger... J'essayerais de lui dire subtilement de faire ce que je veux, pareille pour Vendredi. (les autres jours je mange au self au moins j'ai le choix ^^)

 
Dimanche 3 Janvier.
Poids : 52,2 (+1Kg) OMG ? =o Qu'est ce qu'il s'est passé ? 

Matin : Brioche> 50 Kcal + Chocolat chaud> 50 Kcal -_-
Midi : Pain > 70Kcal + Part de Galette des rois > 300Kcal (mondieu)
Soir : /
-> 
470Kcal
Putain de merde ! Je sais pas pourquoi & comment j'ai fait pour prendre autant en 1 jour surtout que j'ai pas mangé ENORMEMENT, j'ai beaucoup mangé c'est sûr mais à ce point... J'espère que c'est juste de l'eau & que demain ça sera redéscendu...
En plus ce matin j'étais super motivée pour ne pas manger, ma mère m'a apporté le petit déjeuné quand je travaillais dans ma chambre, je lui ai dit que j'avais pas faim elle m'a dit "il faut MANGER" et puis elle avait mit de la chantilly sur le chocolat chaud, j'aurais tellement voulu refuser... Je mangerais moins à midi... (IMPOSSIBLE GROSSE VACHE)
A midi j'ai réussi à ne manger QUE du pain & encore j'en ai pas mal manger... mes parents me regardaient bizarrement, je n'avais pas faim du tout ! Enfin maintenant je crois que je n'ai jamais faim... Il faut que je vomisse, la galette des rois est genre ULTRA MEGA calorique, j'ai eu beau prendre une toute petite part... une grosse part faire 800Kcal ! J'ai failli en prendre une grosse j'ai bien fait de prendre la petite... Je veux vomir vomir vomir ! Je suis malade, je m'en rend compte je crois que je vais pleurer. Il faut que je vomisse au plus vite ! (ILS FAUT QUE MES PARENTS PARTENT !)
Bon alors j'ai mangé du chocolat (histoire de presque finir ce que j'ai eu à Noel pour ne pas être tenter pendant les restrictions (les VRAIS) qui comment Demain. Du coup je suis allée tout vomir mais bizarrement j'ai vomis 2 gouttes de chocolats & le reste c'était QUE de la bille malgrès tout le chocolat, j'ai pas tout compris.... Quoi qu'il en soit demain j'espère avoir perdu mon kilos pris en un jour... (Là, ce soir je vais 52,4Kg donc je pense quand même perdre une partie du kilo pris étant donné que je n'ai mangé que 200g d'aliments aujourd'hui ^^)

Lundi 4 Janvier.
Poids : 52 Kg (-0,2) Putaindemerde!! 

MES CUISSES CETTE SEMAINE Beurk.



28/12/2009
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