Etre plus légère.

A faire ou pas.


Régime soupe aux Choux SANS la soupe au choux.

Règles pour NOEL.

Stabilisation De Décembre.

Planning sur 20 Jours. Du 23 Novembre au 13 Décembre.

Jusqu'au 49Kg

Séjour autre part que chez nous. Que faire ?

Se Stabiliser.

Défis du Lundi 7 Septembre au Dimanche 13.

Trucs & Astuces Utiles